Bei 1,49 m 133 kg Körpergewicht — ist das ok?
Ihr BMI
Adipositas Grad III
Bei 149 cm Körpergröße und 133 kg Gewicht beträgt der Body-Mass-Index 59,9. Für Erwachsene gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht — bei Ihrer Größe sind das 41,1 bis 55,5 kg.
Ihr Gewicht liegt 77,5 kg über dem Normalbereich.
Gewichtstabelle für 149 cm
| Einordnung (Erwachsene) | BMI | Gewicht bei 149 cm |
|---|---|---|
| starkes Untergewicht | unter 16 | unter 35,6 kg |
| mäßiges Untergewicht | 16–16,9 | 35,6–37,7 kg |
| leichtes Untergewicht | 17–18,4 | 37,8–41,0 kg |
| Normalgewicht | 18,5–24,9 | 41,1–55,5 kg |
| Präadipositas (Übergewicht) | 25–29,9 | 55,6–66,6 kg |
| Adipositas Grad I | 30–34,9 | 66,7–77,7 kg |
| Adipositas Grad II | 35–39,9 | 77,8–88,8 kg |
| Adipositas Grad III | ab 40 | ab 88,9 kg |
Was der BMI aussagt — und was nicht
- Der BMI ist ein grober Anhaltspunkt. Muskelmasse zählt wie Fett: Sportliche Menschen können einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein.
- Für die Gesundheit ist auch die Fettverteilung wichtig: Ein Bauchumfang über 88 cm (Frauen) bzw. 102 cm (Männer) gilt als deutlich erhöhtes Risiko.
- Bei älteren Menschen werden etwas höhere BMI-Werte oft als unbedenklich angesehen; ungewollter Gewichtsverlust sollte dagegen immer ärztlich abgeklärt werden.
- In der Schwangerschaft ist der BMI nicht aussagekräftig.
So groß wie Sie: bekannte Persönlichkeiten mit 1,49 m
Rani MukerjiIndische Schauspielerin und Fotomodell
Hidilyn DiazPhilippinische Gewichtheberin
2 bekannte Persönlichkeiten mit 149 cm, sortiert nach Bekanntheit (Zahl der Wikipedia-Sprachversionen). Körpergrößen laut Wikidata (CC0), Stand Oktober 2026 – Angaben ohne Gewähr.
Bildnachweise
- Rani Mukerji: Bollywood Hungama, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
- Hidilyn Diaz: PTV News, Public domain, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
(2).jpg){kind=link}
.jpg){kind=link}