Bei 1,45 m 55 kg Körpergewicht — ist das ok?
Ihr BMI
Präadipositas (Übergewicht)
Bei 145 cm Körpergröße und 55 kg Gewicht beträgt der Body-Mass-Index 26,2. Für Erwachsene gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht — bei Ihrer Größe sind das 38,9 bis 52,5 kg.
Ihr Gewicht liegt 2,5 kg über dem Normalbereich.
Gewichtstabelle für 145 cm
| Einordnung (Erwachsene) | BMI | Gewicht bei 145 cm |
|---|---|---|
| starkes Untergewicht | unter 16 | unter 33,7 kg |
| mäßiges Untergewicht | 16–16,9 | 33,7–35,7 kg |
| leichtes Untergewicht | 17–18,4 | 35,8–38,8 kg |
| Normalgewicht | 18,5–24,9 | 38,9–52,5 kg |
| Präadipositas (Übergewicht) | 25–29,9 | 52,6–63,0 kg |
| Adipositas Grad I | 30–34,9 | 63,1–73,5 kg |
| Adipositas Grad II | 35–39,9 | 73,6–84,0 kg |
| Adipositas Grad III | ab 40 | ab 84,1 kg |
Was der BMI aussagt — und was nicht
- Der BMI ist ein grober Anhaltspunkt. Muskelmasse zählt wie Fett: Sportliche Menschen können einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein.
- Für die Gesundheit ist auch die Fettverteilung wichtig: Ein Bauchumfang über 88 cm (Frauen) bzw. 102 cm (Männer) gilt als deutlich erhöhtes Risiko.
- Bei älteren Menschen werden etwas höhere BMI-Werte oft als unbedenklich angesehen; ungewollter Gewichtsverlust sollte dagegen immer ärztlich abgeklärt werden.
- In der Schwangerschaft ist der BMI nicht aussagekräftig.
So groß wie Sie: bekannte Persönlichkeiten mit 1,45 m
Linda HuntUS-amerikanische Schauspielerin- Saikhom Mirabai ChanuIndische Gewichtheberin
2 bekannte Persönlichkeiten mit 145 cm, sortiert nach Bekanntheit (Zahl der Wikipedia-Sprachversionen). Körpergrößen laut Wikidata (CC0), Stand Oktober 2026 – Angaben ohne Gewähr.
Bildnachweise
- Linda Hunt: Red Carpet Report on Mingle Media TV, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
