Idealgewicht bei 1,62 m Körpergröße (Mann)
Als „Idealgewicht“ wird heute in der Regel das Normalgewicht nach dem Body-Mass-Index verstanden. Für Männer mit 162 cm Körpergröße liegt es zwischen 48,6 und 65,6 kg. Ein festes „ideales“ Gewicht gibt es nicht: Körperbau, Muskelmasse und Fettverteilung spielen ebenfalls eine Rolle.
Zum Vergleich: die alte Broca-Formel
Früher wurde das Gewicht mit der Broca-Formel geschätzt: Normalgewicht = Körpergröße in cm minus 100, also 62 kg. Als „Idealgewicht“ galten davon für Männer 10 % weniger (55,8 kg) und für Frauen 15 % weniger (52,7 kg). Die Formel gilt heute als überholt, weil sie bei kleinen und großen Menschen ungenau ist — sie dient nur noch als grobe Orientierung.
Gewichtstabelle für 162 cm
| Einordnung (Erwachsene) | BMI | Gewicht bei 162 cm |
|---|---|---|
| starkes Untergewicht | unter 16 | unter 42,0 kg |
| mäßiges Untergewicht | 16–16,9 | 42,0–44,6 kg |
| leichtes Untergewicht | 17–18,4 | 44,7–48,5 kg |
| Normalgewicht | 18,5–24,9 | 48,6–65,6 kg |
| Präadipositas (Übergewicht) | 25–29,9 | 65,7–78,7 kg |
| Adipositas Grad I | 30–34,9 | 78,8–91,8 kg |
| Adipositas Grad II | 35–39,9 | 91,9–104,9 kg |
| Adipositas Grad III | ab 40 | ab 105,0 kg |
So groß wie Sie: bekannte Männer mit 1,62 m
Bacharuddin Jusuf HabibieIndonesischer Politiker und Präsident
Emil BocRumänischer Wissenschaftler und Politiker- Nobuyuki ŌishiJapanischer Fußballspieler
Lucien LaurentFranzösischer Fußballspieler
4 bekannte Männer mit 162 cm, sortiert nach Bekanntheit (Zahl der Wikipedia-Sprachversionen). Körpergrößen laut Wikidata (CC0), Stand Oktober 2026 – Angaben ohne Gewähr.
Bildnachweise
- Bacharuddin Jusuf Habibie: Office of the Vice PresidentThe Republic of Indonesia, Public domain, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
- Emil Boc: Estabien4555, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
- Lucien Laurent: Stade_rennais_1936-37.jpg: Unknown authorUnknown author derivative work: Buffoleo (talk), Public domain, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
