Bei 2,06 m 100 kg Körpergewicht — ist das ok?

Ihr BMI

Normalgewicht

Bei 206 cm Körpergröße und 100 kg Gewicht beträgt der Body-Mass-Index 23,6. Für Erwachsene gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht — bei Ihrer Größe sind das 78,6 bis 106,0 kg.

Gewichtstabelle für 206 cm

Einordnung (Erwachsene)	BMI	Gewicht bei 206 cm
starkes Untergewicht	unter 16	unter 67,9 kg
mäßiges Untergewicht	16–16,9	67,9–72,1 kg
leichtes Untergewicht	17–18,4	72,2–78,5 kg
Normalgewicht	18,5–24,9	78,6–106,0 kg
Präadipositas (Übergewicht)	25–29,9	106,1–127,3 kg
Adipositas Grad I	30–34,9	127,4–148,5 kg
Adipositas Grad II	35–39,9	148,6–169,7 kg
Adipositas Grad III	ab 40	ab 169,8 kg

Was der BMI aussagt — und was nicht

Der BMI ist ein grober Anhaltspunkt. Muskelmasse zählt wie Fett: Sportliche Menschen können einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein.
Für die Gesundheit ist auch die Fettverteilung wichtig: Ein Bauchumfang über 88 cm (Frauen) bzw. 102 cm (Männer) gilt als deutlich erhöhtes Risiko.
Bei älteren Menschen werden etwas höhere BMI-Werte oft als unbedenklich angesehen; ungewollter Gewichtsverlust sollte dagegen immer ärztlich abgeklärt werden.
In der Schwangerschaft ist der BMI nicht aussagekräftig.

So groß wie Sie: bekannte Persönlichkeiten mit 2,06 m

LeBron JamesAmerikanischer Basketballspieler
Magic JohnsonUS-amerikanischer Basketballspieler
Larry BirdUS-amerikanischer Basketballspieler und -trainer
Karl MaloneUS-amerikanischer Basketballspieler

7 bekannte Persönlichkeiten mit 206 cm, sortiert nach Bekanntheit (Zahl der Wikipedia-Sprachversionen). Körpergrößen laut Wikidata (CC0), Stand Oktober 2026 – Angaben ohne Gewähr.

Bildnachweise

LeBron James: Erik Drost, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
Magic Johnson: Daniel Benavides from Austin, TX, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
Larry Bird: Kurt Shimala, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
Karl Malone: Copyright by Steve Lipofsky Basketballphoto.com, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)

Andere Werte bei 206 cm

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Idealgewicht bei 206 cm