Bei 1,78 m 46 kg Körpergewicht — ist das ok?
Ihr BMI
starkes Untergewicht
Bei 178 cm Körpergröße und 46 kg Gewicht beträgt der Body-Mass-Index 14,5. Für Erwachsene gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht — bei Ihrer Größe sind das 58,7 bis 79,2 kg.
Ihr Gewicht liegt 12,7 kg unter dem Normalbereich.
Gewichtstabelle für 178 cm
| Einordnung (Erwachsene) | BMI | Gewicht bei 178 cm |
|---|---|---|
| starkes Untergewicht | unter 16 | unter 50,7 kg |
| mäßiges Untergewicht | 16–16,9 | 50,7–53,8 kg |
| leichtes Untergewicht | 17–18,4 | 53,9–58,6 kg |
| Normalgewicht | 18,5–24,9 | 58,7–79,2 kg |
| Präadipositas (Übergewicht) | 25–29,9 | 79,3–95,0 kg |
| Adipositas Grad I | 30–34,9 | 95,1–110,8 kg |
| Adipositas Grad II | 35–39,9 | 110,9–126,7 kg |
| Adipositas Grad III | ab 40 | ab 126,8 kg |
Was der BMI aussagt — und was nicht
- Der BMI ist ein grober Anhaltspunkt. Muskelmasse zählt wie Fett: Sportliche Menschen können einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein.
- Für die Gesundheit ist auch die Fettverteilung wichtig: Ein Bauchumfang über 88 cm (Frauen) bzw. 102 cm (Männer) gilt als deutlich erhöhtes Risiko.
- Bei älteren Menschen werden etwas höhere BMI-Werte oft als unbedenklich angesehen; ungewollter Gewichtsverlust sollte dagegen immer ärztlich abgeklärt werden.
- In der Schwangerschaft ist der BMI nicht aussagekräftig.
So groß wie Sie: bekannte Persönlichkeiten mit 1,78 m
Charles III.König des Vereinigten Königreichs (seit 2022)
Johnny DeppUS-amerikanischer Schauspieler und Musiker
Jimi HendrixAmerikanischer Gitarrist und Sänger
Kylian MbappéFranzösischer Fußballspieler
294 bekannte Persönlichkeiten mit 178 cm, sortiert nach Bekanntheit (Zahl der Wikipedia-Sprachversionen). Körpergrößen laut Wikidata (CC0), Stand Oktober 2026 – Angaben ohne Gewähr.
Bildnachweise
- Charles III.: White House, Public domain, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
- Johnny Depp: Harald Krichel, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
- Jimi Hendrix: Original photographer unknown, Public domain, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
- Kylian Mbappé: Bryan Berlin, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
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