Bei 1,68 m 82 kg Körpergewicht — ist das ok?

Ihr BMI

Präadipositas (Übergewicht)

Bei 168 cm Körpergröße und 82 kg Gewicht beträgt der Body-Mass-Index 29,1. Für Erwachsene gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht — bei Ihrer Größe sind das 52,3 bis 70,5 kg.

Ihr Gewicht liegt 11,5 kg über dem Normalbereich.

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Gewichtstabelle für 168 cm

Einordnung (Erwachsene)	BMI	Gewicht bei 168 cm
starkes Untergewicht	unter 16	unter 45,2 kg
mäßiges Untergewicht	16–16,9	45,2–47,9 kg
leichtes Untergewicht	17–18,4	48,0–52,2 kg
Normalgewicht	18,5–24,9	52,3–70,5 kg
Präadipositas (Übergewicht)	25–29,9	70,6–84,6 kg
Adipositas Grad I	30–34,9	84,7–98,7 kg
Adipositas Grad II	35–39,9	98,8–112,8 kg
Adipositas Grad III	ab 40	ab 112,9 kg

Was der BMI aussagt — und was nicht

Der BMI ist ein grober Anhaltspunkt. Muskelmasse zählt wie Fett: Sportliche Menschen können einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein.
Für die Gesundheit ist auch die Fettverteilung wichtig: Ein Bauchumfang über 88 cm (Frauen) bzw. 102 cm (Männer) gilt als deutlich erhöhtes Risiko.
Bei älteren Menschen werden etwas höhere BMI-Werte oft als unbedenklich angesehen; ungewollter Gewichtsverlust sollte dagegen immer ärztlich abgeklärt werden.
In der Schwangerschaft ist der BMI nicht aussagekräftig.

So groß wie Sie: bekannte Persönlichkeiten mit 1,68 m

Marlene DietrichDeutsch-amerikanische Schauspielerin und Sängerin (1901–1992)
Luiz Inácio Lula da SilvaPräsident Brasiliens
Kate WinsletBritische Schauspielerin
Al PacinoUS-amerikanischer Schauspieler, Filmregisseur und Filmproduzent

119 bekannte Persönlichkeiten mit 168 cm, sortiert nach Bekanntheit (Zahl der Wikipedia-Sprachversionen). Körpergrößen laut Wikidata (CC0), Stand Oktober 2026 – Angaben ohne Gewähr.

Bildnachweise

Marlene Dietrich: für die Datei Arths-at, Public domain, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
Luiz Inácio Lula da Silva: Palácio do Planalto from Brasilia, Brasil, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
Kate Winslet: Colleen Sturtevant, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)
Al Pacino: Embajada de EEUU en la Argentina, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons (zugeschnitten)

Andere Werte bei 168 cm

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Idealgewicht bei 168 cm · Größen 151–170 cm